なんと14年！笑
今更ですが😅買い替え時かなぁと思い、こちらをゲット⤵️
ジッパーになっているので入れやすい。
現在は持ち運び皆無ですが😅埃除けにもなるし、スッキリ収納できるので（私にとって）必須アイテムです。
そして、今宵はオンラインでのヨガサークル🧘♀️
腹式呼吸を存分に行なったおかげで、汗もかきまくりでした。笑
カラダの隅々まで酸素を送りこむイメージで行うと血液のめぐりも良くなるし「気」の流れも良くなる気がします♡
カラダの中が風通しよくなる😊
ベルトに描いてある太陽礼拝をはじめ様々なポーズを（自分なりに😅）してリラックス＆リフレッシュ✨
ヨガ終了後には、全身お風呂あがりのようにポカポカ♨️になりました。
そして片付け
マットを拭いて
ケースに仕舞う。
ヨガは『上手い』『下手』とか『できる』『できない』とか関係なく😅ただただ今の自分の身心の状態を見て👀いたわって、愛でるスポーツだと思っています。
そうすることで細胞が喜び、ふつふつと活力（気力）も湧いてくるような
一日も早くヨガの施設が使えるようになりますように。
