いつもありがとうございます。
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。
『今、どんな気持？』とアロマルームのお客様や友達に聴くことがあります。
分かりすぎて聴けないときもあります。
わたしは、小さいときから『感情移入』を無意識に（防御なく）してしまうクセ（性質）があり😅
本を読んでも、映画を見ても、ドラマやニュースを見ても、電車で真向かいに座ってる人にも、友達が味わった出来事にも
必要以上に『わたし』に置き換えて様々な感情を味わってました。
たのしい、うれしい、しあわせ、というハッピー系よりも
悲しい、哀しい、カナシイ
怒り、不安、辛い、寂しい
とかのものがズンッときちゃう💦
感情に『いい、わるい』というものはないし、不要なものもありませんが
その感情が放ってるものに影響されてしまうのですよね。
たとえば、イライラしてる人のそばにいると、こっちまでイライラしてくるとか
焦ってる人のそばにいると、こっちまで焦ってくるし、
わけもなく楽しそうな人のそばだと、わけもなく楽しくなってくる♡
さすがに今は、まわりがどうであれ「自分のハッピーに影響なし！」と訓練？したので（笑）人の感情に影響もされにくくはなりましたが
近しいひとが病気になったり、辛い思いをしていたりすると、影響を受けるのは当たり前ですよね。
『いま、どんな気持ちでいるのだろう』と勝手にセンサーが作動します。
カラーや塗り絵を学びだした頃から、感情を色に例えるということを覚えました。笑
言葉にしたほうが（話た方が）楽になる場合は多々ありますが
言葉にならない、表現できない、わからない感情もあります。
そんなとき、
群青色のもっと濃い感じ
ちょっとブルー
真っ黒！
みたいに色で表す。笑
色には評価も許可もないし、『いい、わるい』もない。
じぶんの中に色々な色を持ってて良いのですよね♡
感情を色で表すと（今はこの色だけど、こっちの色にしたい』みたいなチョイスもできるようになります。
そうやってうまく自分の感情を見つめたり、コントロールできるのかもしれません。
わたしは、気持ちが真っ黒の場合は（笑）マゼンタの色を思い浮かべます。
マゼンタのエネルギーを味方につける
マゼンタは最強です。笑
他には体調が優れないかたにはグリーンやパープルをイメージして
その色を持つ精油さんたちを差し出したりしてます。
色も香りも波動なので、（エネルギーを）引き上げてくれるんですよね♡
それはともかく、落ちつきます。笑
アロマルームにいらしてくださったからには、
少しでも元気を取り戻して頂きたい♡
本来のじぶんにかえって、ステキな笑顔になってもらいます。笑
『本当に、香りや色や、タッチのチカラって侮れませんね。わたしもマゼンタのパワーを取りこんでがんばろうと思えました。気持ちよかった〜！来てよかった〜！』とお客様
わたしもお会いできて嬉しく楽しかったです♩
ありがとうございました♡
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