《アロマテラピーサロン・ピュアティ》 purity diary

アロマルームのできごと、好きなこと、日々のあれこれをココロのままに綴ってます♪
(最寄り駅:不動前駅、JR目黒駅)

カラダの声を聴こう♪

2020-02-12 01:39:00 | 今日のできごと
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。今宵もお月さまがキレイでした♡ホント、人間のカラダって不思議だなぁって思います。体調が悪いとき『やる気』なんて全く起きないのは、カラダがわざわざ不調になって『休みなさい!』とサインを出してるからなんてますよね。ちゃんと休んで回復したら、また動きだして元気にしていく♪運動して体温が上昇したら汗を出して熱を奪って体温を下げようとするし興奮しすぎたら、そ . . . 本文を読む
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