アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。続きです。ジムでは9月、恒例の『カロリーキャンペーン』があって、ジム通いをがんばりました。笑その結果が貼り出されていたので、すぐ様チェック！私は、1500kカロリーゆうに超えてるはず♩なのに何度見ても名前が見当たらない💦マシーンのログインは毎回必ずしていたのになんで！？スタッフさんに確認せずにはいられない。笑最初、若い男子スタッフさんに聞いたら、あ . . . 本文を読む
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。『自分に集中』って物理的には無理。笑例えば子供（家族）のお世話をしたりご近所、会社の人間模様や行事に振り回されたり誰かのために時間を使って嫌な思いをするハメになったり私たちの毎日は（人生は）ゲームのように色々なトラップがわざわざ仕掛けられてるのかもしれません。笑ラッキーが毎日続いたら、それは『日常』になるし苦しいこと（辛いこと）がずっーと続いたら、 . . . 本文を読む
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。ローズウッド♡ウッディなんだけど、ローズを思わせるほのかに甘く優しい香り。そしてスパイシーさも感じるのがローズウッドの特徴です。気分や体調によって、ウッディ フローラル スパイシーの比率が変わるのです。笑クスノキ科の植物で木部から水蒸気蒸留法で抽出されます。ローズウッドの木は、質が良く丈夫なので高級な家具となったり、ギターにも使われてるそう。最近で . . . 本文を読む
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。ようやく、というか急に、というかやっと涼しくなりましたねー。笑（涼しいというか寒いくらい😵💦）今年の夏、一番大活躍した扇風機、本当にお疲れ様でした🙇♀️エタノール+水+精油ティートリーで感謝のお手入れをしました。来年まで、ゆっくり休んでください♡そして涼しくなったとたん良く眠れる！！笑朝まで爆睡で目覚まし鳴っても貪欲に眠りの世界に引きづり . . . 本文を読む