《アロマテラピーサロン・ピュアティ》 purity diary

アロマルームのできごと、好きなこと、日々のあれこれをココロのままに綴ってます♪
(最寄り駅:不動前駅、JR目黒駅)

元気になるため押してみる。

2019-03-25 22:43:53 | アロマテラピー
足裏には . . . 本文を読む
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慣れるまでのタイムラグ

2019-03-25 01:19:34 | ひとりごと
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 何事も、全ては『慣れ』 仕事も家事も習い事も勉強も車の運転もetc etc 慣れないうちは 違和感感じまくるし、 (なんでわたし出来ないの!?)と思ったり うまく馴染めないって感じるかもしれない。 『慣れ』てくると あらあら不思議 『以外と簡単♡』 『以外と楽しい♡』 調和しだす。 なので 慣れるまでは、堪えるのだ . . . 本文を読む
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燃焼ステップ☆交感神経優位です。笑

2019-03-25 00:59:59 | ヨガ、ピラティス、ジム
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 この一見低そうに見えるステップ台が 心拍数を上げ 汗だくにさせ 燃焼させるのです。笑 そして このあとのリラックスヨガで (ジムのインストラクターさんが手のひらにアロマオイルをクルクル塗ってくれる) 安らぎを感じる♡笑 セットで受けると 交感神経と副交感神経のメリハリを感じ どちらにせよ、カラダと対話してるよう。 カラダっ . . . 本文を読む
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桜咲く♡

2019-03-25 00:18:23 | 今日のできごと
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。 大橋(池尻大橋)の目黒川の桜です。 246と山手通り沿いなのだけど なんとなく、長閑に感じる桜並木です。 五分咲き位かな? 蕾もふっくらしていて、ワクワク期待感♡ 中目黒まで歩いたのですが、、、 中目は、もうお祭りのような賑わい。 最近オープンした高級スタバは、待ち人多し! LDHのビル前では、警備員さんが 『写真撮る . . . 本文を読む
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