パン講習＜セサミブラン＞

本日もパン教室に行ってきました。

『セサミブラン』

工程としては簡単であっという間でした。
待ち時間もあるから助かりました。
写真のように輪にせず、丸いパンの形で焼いて
ハンバーガーにするのも美味しいとか
今度　挑戦してみようと思います

パン作り完了後　フラフラして食材の買い物をして帰ってきました。


ここ最近、3時くらいになると睡魔が・・・。

先日の助産師さんの話で、昼間眠くなってこないかと聞かれました。
その時は別に・・って思ったんですが今眠い・・笑

赤ちゃんが生まれたら3時間置きの授乳になるので、
お母さんも空いてる時間に寝れるように体がそうなってくるようです。


さて・・今からちょっとうたた寝します。

おからクッキー

さて・・体重管理と書いたところで恐縮ですが・・・汗
今日は「おからクッキー」に挑戦してみました。

出来上がりは大成功！！
思ったよりも膨らんで巨大なクッキーになりましたが、
味は美味しい

まわりはサクサク、中はしっとりのクッキーです。
家に置いておくと私の体重が心配なので・・
お土産にお母さんにプレゼントしました

クッキーがあまり好きじゃないお母さんでしたが
このクッキーは気に入ってくれた様子

明日のおやつに食べてちょ。

34週の健診

本日私のお母さんと一緒に34週目の健診を受けてきました。
赤ちゃんの重さは2600gだそうで、
これは・・・だいたい36週ぐらいの大きさなんだとか・・・

先生から「大きい赤ちゃんになりそうですね。」って言われました。


・・・どうなる赤ちゃんよ・・・・


・・・頑張れるか！？　私っ！！・・・


やっぱり産休に入ってからは体重が増えてます。。
現在、妊娠前から比較すると+12kg




健診後、助産師外来を引き続き受診しました。
立会い出産の説明をきいたり、立ち会う旦那さんの心得、
お母さんになるための準備などいろいろ話をききました。

旦那さんの心得のところでは、
お母さんが陣痛で苦しんでいる時に横で携帯をいじっていたり
食べ物を一人で食べていたり、居眠りをしているような場合は
厳しく注意させてもらいますとハッキリ言われました。
家に帰ってもらうこともあるとのこと。
立会い出産は陣痛から始まっているんですって。

たしかにっ！！！（納得！！）
一緒に乗り切ってこそお互い感動して親の自覚が芽生えるんだと思います。


さて。。
・・・うちの旦那さんは・・・大丈夫かしら？？
（お腹が空いたら食べそう・・深夜だったら仕事で疲れててウトウトしちゃいそう・・）

実に心配。しっかり言っておかなくちゃ。


37週過ぎたら、どんどん運動してくださいとのこと。
私としては3月下旬頃に出産できたらと思っているので、
しっかり歩かなくちゃ！！！！

体重管理もね。

パン教室へ

料理教室でパン講習を受けてきました！
今回はブラウンシュガーを使用した簡単なパンでした♪

ケーキ講習では2時間立ちっぱなしなので妊婦にはハードですが、
パンは発酵待ちがあるので案外座ってられます。

最後にハサミで切り込みを入れて焼いたら、
焼き上がりがとってもかわいい。。

さっそく家に持ち帰って旦那と食べました♪
これなら家でも挑戦できそうです


出産までに頑張って残りの講習分も受けてしまわないとなっ！！

産休三日目の過ごし方

産休三日目
本日も変わらず起きて朝食を作り旦那さんを送り出しました。

今日は愛犬の美容院の予約日。
am10:00に連れて行きました～

約1時間ちょっとかかるとのことだったので、
私は近くの総合ショッピングセンターへ。

フラフラ見るだけのつもりが・・・
Saleの文字に負けてモロモロ買いました
まぁまぁ・・・笑

それから、色違いでお母さんにプレゼントする服も購入！
あと旦那さんの服も購入！！

レジで「今日はバレンタインですね♪包装しますか？」って聞かれて
「ほ～それじゃギフトってことでお願いします」みたいな。
素敵にラッピングしてもらいました～
すっかり忘れてた・・・笑


その後　ちょっと一休み。。

今日は夜に会社の上司と後輩２人と食事の約束があります。
産休の私に頑張れってことで上司がご馳走してくれるらしい
お店は好きなところでいいというので・・
お言葉に甘えてフランス料理を選択しました　

・・・カロリー摂取オーバーが気になるところ・・・

本日はランチは抜きっ！！！！
山葡萄のジュースと抹茶のシフォンケーキにしました。
(ん？結局食べてるって？？汗)

休憩後　愛犬を迎えに行って実家にきました。
そろそろ家に帰えるかな！