#Yoga 新着一覧
![扇風機をつけずに眠れました。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/43/dc/a4c0f3a4bbb3fad46eb47bd566c58ba0.jpg)
扇風機をつけずに眠れました。
暑さで、「散歩」をサボっている間の”筋力低下”を怖れて、Yogaアプリを探し、あれでもない、これでもないを繰り返して、い~い加減のものを見つけた。初級者コースから始めて
![タイのパンガン島でヨガ三昧](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/54/90/41569ffbdfc2130a18b8ea2feaf1cf2e.jpg)
タイのパンガン島でヨガ三昧
夏休みを利用して友人の住むパンガン島へ。かねてから友人だけでなく、娘からも強く勧められ...
![Yielding embodiment session 体験](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/06/60c1e640dc349d37f724ceab6f392125.jpg)
Yielding embodiment session 体験
Yielding enbodimentとはヒトが胎内で1つの細胞から胎児へと発達していくとき、最初に起こる...
![朝活ヨガ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/73/8b/8b12dd6564cd8f938415d98b7f9814f7.jpg)
朝活ヨガ
久しぶりの初チャレンジです!😆朝活ヨガ。友人Rちゃんの長女ちゃんがZoomで朝活ヨガを主宰していて、Rちゃんにお声掛けいただき、朝活ヨガなるものに初チャレ...
![ヨガDay](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/63/59/21291b62a9438f5e8615f6f7ad3429b1.jpg)
ヨガDay
飲んでも次の日はヨガ。偉い!私部屋が狭くて壁の前でできるところがないから私見えにくいねw...
![BOWSPRING『マトリックスタッチバック』をしてみよう](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/17/00/04697b2eced20df9c0d1ec9b4bd83919.png)
BOWSPRING『マトリックスタッチバック』をしてみよう
BOWSPRING『マトリックスタッチバック』をしてみようhttps://youtu.be/Gkv8DFjY8lkボウスプ...
![最後のyoga後ランチ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/67/74/85193d2f6c03f8191a3c4c7d0d31ddf0.jpg)
最後のyoga後ランチ。
土曜日、長らく通ったyoga class最終日。最終日のyoga後ランチはyoga後ランチの定番喜心さん...
![10年間ありがとうございました。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/44/ff/96531c65f2092a95edc14156668f2d6a.jpg)
10年間ありがとうございました。
yoga歴10年以上のわたしです。そもそもyogaを始めたのはお友達のyoshikoさんが自宅でyoga教室...
Greatness of Indian Yoga Impossible as Possible
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シヴァナンダヨガ♪
[全5回日程]武井典子先生に学ぶ「シヴァナンダヨガのシークエンスの実践」ワークショップ開催...