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#X脚新着一覧

【改善しました！】スキーX脚の原因と対策

本日は小生以外も経験があると思われるスキーでのX脚の記事です。小生も先日までX脚に悩んでいましたが、レッスン（Mインストラクター）を受け改善。原因と対策をご紹介させていただきます。少しでもお...

一昨日、今シーズン18回目のスキーに！先日のスクールレッスンで指摘されたＸ脚を改善するた...

8/22(月)は高輪施術。平日なのに、前日の日曜日よりもたくさんの方が来られ施術者は私1人。でも、ロールティッシュのおかげで施術は順調に進行したのだが...

【体の歪みを治す】たった１分で体の歪みを改善するストレッチこんにちは！😄いつもご視聴ありがとうございます！⛩YouTu...

いつもありがとうございます。スポーツトレーナーの鈴木です。膝に痛みを感じる男性ランナー...