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#TABATA 新着一覧

CINEMA Chupki TABATA

先日、『瞽女GOZE』を観に行った、シネマ・チュプキ・タバタが素敵すぎるので、紹介させてください。パチパチ！座席数は20席しかない小さな劇場なのですが、選りすぐりのいい作品を上映しています。うち

トリニティセラピスト早苗です。今日の夜は「スタジオ幸せの虹」さんで19:00～『HIIT（ヒート）ヨガ』ですよ(...

【‪プリズナートレーニング 57‬】‪1.BP 4(5)s‬‪2.DL 5(7)s‬‪3.Bar-Hang 45-35‬‪4.Back-Press ...

【プリズナートレーニング 54】1.BP 7(6)s2.Back-Press 3s3.Pull-up S5 10×5s4.EZ-BC 6(5)s5....

【‪プリズナートレーニング 51‬】‪1.エアロバイク TABATA 4min.‬‪2.BP 5(3)s‬‪3.腹筋 105‬‪4....

【‪プリズナートレーニング 43】1.FB(首) 30×3s《2》‪1.Pull-up S5 10×5s‬‪2.Back-Press 5s‬‪...