#Mペース走 新着一覧
山下公園を走る、
18:45に仕事を終えて臨港パークへ。別大Tシャツ、ランパン、ウレタンマスク。意外と走れる。半年でもこの街は変化が早いです。ゴンドラ、ハンマーヘッド、インターコンチネンタルのブリッジ…山下公園に...
夕焼けペース走12km、
暖かいから、と思って走り出したけど、日が沈むと急速に冷えてゆく。ペース走の後のジョグは...
12kmペース走、
(1/5)OISO 2C(Garminの体感温度, 9kph西北西の風, 実際は8.5C)ZF3(546km)[J]2km 5'16/km[M]12...
サブ3ペース、
最近ずっとまともに走ってないから少しスピード上げるだけで走り切れるか不安になる。当然こ...
1時間、
水曜日、再び夜の山下公園を走る。オフィスを出たのは18:40。20時からUSと会議があるから走れ...
1%
バッテリー残量1%この一週間充電忘れていました。走り出した時は24%ペース走で記録が残らない...
Moon,
走り終わった後の月が少し幻想的でした。気候もちょうど良く長く走りたくなる。(10/6)OISO 21...
秋口の調子、
9月は月末涼しくなったけど、雨と仕事で走らなかった日も多く、最後の30km走で何とか200km超...
ホッとする、M12kmペース走。
すごくホッとしています。まだ走れる自分にとても感謝しています。まぁ、頭では何となく理解...
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