#脳疲労 新着一覧
【まとめ】同じ考えが頭から離れない！「反芻思考」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】同じことをぐるぐると考え続けてしまう『ぐるぐるクン』の解決方法
【まとめ】同じ考えが頭から離れない！「反芻思考」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】 「あの人が悪い・ひどい言葉をかけられた・あのひとは解かっていない・問題が山積してどうしたらいいか分からない！...
脳疲労を解消するには？専門家が教える「脳の疲れをとる」コツ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
【後頭下筋群はがし】※ガンコな首こりに効きまくる！頭痛も脳疲労も消えるからやってみて
眼精疲労が酷くて、頭痛や吐き気が起きるのでこの様な簡単な方法でセルフケアが出来るのは有り難いです。試してみたら、首がポキポキ鳴りました。...
脳腸相関 腸を整える
＝＝＝＝＝腸は「第2の脳」などと言われますが、実は腸の方が先で腸こそ「第1の脳」だという...
脳疲労 必要な栄養素
＝＝＝＝＝軽い脳疲労であれば日常的にほとんどの人が経験していると思います。軽い脳疲労の...
腕が上がらない 脳疲労
＝＝＝＝＝「腕が上がりにくい」原因が「脳疲労」にあると思っている人はほとんどいないと思...
ヒーヒー度…😓
こんばんはお久しぶりです今日も訪問いただき、ありがとうございます🙇訪問に ↓ ポチッとしてくれたらありがた...
疲れ
疲れって肉体的な疲れより精神的な疲れでドッと疲れる気がする今日は昼から夕方までのワークショップだった。毎回ワークショップってかなり疲れる。仕事の日より疲れた。よく動いたのもあるから...
脳が疲れてる？
前回の記事で、春なのにさっぱり気分が盛り上がらないと書きました。その直後、あるネット記...
僕がアリウムSACを全力で薦める9つの理由
はじめにこんにちは、かっちゃんパパです。最近、公私ともに順調です。全身のダルさも減少し...
脳の熱を冷ませば脳疲労が和らいで自律神経も整う！
脳の熱を冷ませば脳疲労が和らいで自律神経も整う！