半年振りのワイヤー入り♪

術後、約半年が過ぎて思った事…

ノーブラでも全然平気になってしまった

術後はもちろんブラジャー着けられないし。
放射線中もヒリヒリ痛痒いしインク付いちゃうから着けてない。
放射後もしばらくヒリヒリ真っ赤だったので
薬を塗ってて着けてない

術前までは着けないと気持ち悪かったのに…
今じゃスカッリ慣れっこだよぅ

でもブラを着けてなかったせいか、何なのか
元々なかった胸がもう一回り小さくなっている気がする Σ（゜д゜lll）ガーン

たまにスポーツブラを着けたりはしてたんだけどなぁ…

私は乳の下外側を切除してるから丁度あたって痛そう…
それにドレーンが入っていた場所がチョット違和感残ってるし…

でも久しぶりに着けてみようかな

ドキドキ…

おお！なんか平気だ思ってたよりも痛くないぞ♪

うん♪久々に着けたけど、この引き締まった感覚好きだな
ワイヤーブラってやっぱりスゴイ
お乳が微妙に大きく見えるかも…

ちょっとずつ慣らしていこうかな？
でも痛かったらすぐ外します
あまり締め付けすぎてもお乳に悪そうだし！

術前は可愛いブラよく買ってたけど術後はまったく…
可愛いスポーツブラは買いました♪
スポーツブラって案外可愛いのないんですよね
今度またワイヤーブラ買っちゃおう♪

竜神大吊り橋

朝目覚めたら今日は天気悪いって言ってたのに
だから、余計に得した気分♪

お洗濯して～♪布団干して～♪
そしたら友達から集合かかり二人でフラフラ

「天気も良いし隣県までいっちゃおーか」

という事で、やってきました茨城県
目的も無くフラフラしていたら看板に「竜神大吊り橋」
なんだろ？行ってみよーと行ってみた！

大きな吊り橋だ～渓谷に架かる青い吊り橋
なんでも徒歩で渡る吊り橋では日本最大と言われているようです

景色も空気も綺麗でした
ただ橋を渡るのに(徒歩のみ)300円かかりました

思いがけず素敵な橋や景色を見れて、嬉しい
お土産屋さんがあったので覗いてみたけど
残念ながらキティはいなかった

近場でもたくさん素敵な場所あるんだな～
楽しいドライブでした♪

明日からはバイト6連勤がんばりまーす

確定申告パート2

バイトを始めてつくづく思いました…

体なまりすぎ
早速、足とお尻が筋肉痛
自分でもチョットビックリです。

今日は確定申告相談会場へ行きました
たくさんの書類を持って、ちょっとドキドキしながら…

会場に着いたら、人！人！人！(ディズニーシーより並んでるよ）
20分位してやっと順番が回ってきた！
今回の申告は所得税と医療費控除、でも全然わからない

zun「初めてで何が解らないのかすら解らないんです…」
税理士さん「どれどれ…？」

一応私もネットなどで調べて少しは頭に入れてきたんですが
今回の絶対ポイントは「医療保険」です！
癌保険に入っていたので病気になった時一時金を受け取ったけど
これって、やっぱり課税なのかなぁ…と心配…
でも調べた結果「病気やケガでの入院給付金、手術給付金、通院給付金などは非課税！」
ヨカッタ～高額医療なども非課税らしいです。

なのに……「課税です。所得になりますねぇ」

「なぬ Σ（゜д゜lll）ガーン」
でも聞いてみた！「ネットで調べたら非課税って書いてあったんですけど…」
税理士「そうですか？じゃあ、これはとりあえず置いておきましょう」
……なんか訳わかんない

気を取り直して…
zun「医療控除は医療保険で受け取ったものも充てんされる金額ですよね？」
税理士「それは関係ないよ、高額医療で受け取った金額は記入するけど」

(…………ホントかな？)

なんか、不安になってきた…。
「また、出直してきます」

に戻って早速で調べまくる！
やっぱ書いてあるじゃん！
「医療保険やガン保険の入院・手術・通院給付金、診断一時金など非課税って」
これ知らなかったら課税として扱われてたのかなあ？
しかも、医療費控除、医療保険で受け取った金額も
記入するって書いてあるじゃん…

なんなの！？なんか嫌な感じ！

という事でまた明日も行くハメに
明日はで調べたのプリントして持っていこうかと思います。

活動開始！！！

最近暖かくて、なんか嬉しい私です♪
検査結果も良かったし、そろそろ動き始めました～

2月に入って仕事を探していて来週からバイト始めます

半年近く休職していたので体がついていくか
少し不安…ん？でも遊べる元気あるから
全然大丈夫じゃ～ん

それに働かないとお財布の中味もそろそろ限界…

体も慣らしつつストレスとか溜めないように
気を使って、のほほんと始めるつもりです

短期のバイトになる可能性もあるので
社会復帰とまでは行かないけれど
一生懸命がんばるつもりです

将来の夢の為にもお金貯めたいし

がんばるぞぉ～

検査クリア～！

今日は外科外来日！先日の検査結果です
11時に予約なのでドキドキしながら待つ私…

電光掲示板を見ると…「○番診察室60分遅れ」
今日はかなり待たされそうだな…
院内はポカポカ暖かくて何度も落ちそうになる

結局呼ばれたのは12時半過ぎ

結果は…腫瘍マーカー、白血球、赤血球、肝機能全て異常なし
エコーの方も異常なしでした～

ホッと一安心です♪悪い結果じゃなかったので
待たされても気分はルンルンでした

そして主治医にもチョコを渡してきました
笑顔で受け取ってくれてヨカッタ♪ヨカッタ♪

今日はポカポカ陽気で気持ち良かったので
帰りは少し遠回りをしてドライブしながら帰りました
やっぱり暖かい気候って気持ち良いなぁ
春産まれのせいなのか春大好きなんだよねぇ

チョコ作り♪

明日はバレンタインデー
今日はチョコムースを作ってみました

レシピは超簡単♪

板チョコを細かく刻んで、生クリームに入れて湯銭で溶かし
卵黄を入れて滑らかに混ぜ、カップに入れて冷蔵庫で一晩寝かし
できあがり～

簡単なうえに味も中々おいしくて嬉しい！
家族にしたんですが好評でした♪
私も食べちゃったし…

それにしても明日は病院
検査結果が出る日です！考えるとドキドキ…
ホント検査クリアしますように…

何の因果か癌告知された時も14日でした…(7月14日)
だから余計に緊張しちゃいます
ビクビク…ドキドキ…

歯医者さんこわ～い！！！

この前朝ご飯にお餅をモチモチ食べてたら…

ガリッ「」

うわぁ…奥歯の詰めてある所がとれちゃったよ…

詰めた所が取れたまま放置しておくと
舌癌になる！と聞いていたので早速歯医者さんへ
約2年ぶりの歯医者さん…緊張

病院慣れしたかなぁ？と思っていたけど
やっぱり歯医者さんの独特な雰囲気と香りはドキドキです。

とりあえず奥歯は型とって詰めて終わりになりそう
でも、その後前歯も治療決定！ Σ（゜д゜lll）ガーン
でも、今のうちに治しておかなきゃ！
働いたら中々時間も作れないし…。

前歯は保険がきくと言われてホッ…昔はきかなかったような？
医療費かさむな～

イソフラボン

大豆イソフラボン体にいいと注目を浴びてますね

でも食品安全委員会が過剰摂取すると
逆に発ガンの危険性を高めるとの研究もあるため
サプリメントでの１日の摂取量の目安を
30ミリグラムまでと発表してました。

大豆イソフラボンといえば、更年期障害、骨粗鬆症、乳癌、前立腺癌予防
お肌にもよく血圧、コレステロールの低下など色々聞いていたのですが
何でも取り過ぎは良くないと言う事ですね～

食品に関しての一日の摂取量は70～75ミリグラムだそうです。
納豆1パックで50ミリグラムらしいから2パックだと取り過ぎ

ホルモン治療をしていてチョット気にはなっていました。
女性ホルモンを抑える治療をしていて
大豆食品はどうなのかな～？って

私のようなホルモン治療をしていたら
サプリメントなんてノン！ノン！って思います
お豆腐とか納豆とかからで十分

でも実は大豆イソフラボンは体内にある過剰なエストロゲンを
抑える効果もあるそうな
イソフラボンとエストロゲンは構造が似ている為
エストロゲンのレセプターに結合して塞いじゃうんだって
まるでノルバデックスのよう…

体に良いけど取り過ぎるとダメ、でも癌予防になるって聞いていたら
たくさん取りたくなっちゃうかもしれませんよね

サプリより食品で取った方が良いって事もいえますね
難しいなぁ…適度に摂取しましょう♪

確定申告

確定申告の時期です。
今までは会社が年末調整をしていてくれたのですが
今年度は出来ない為初確定申告
高額医療申請できなかった物もあるので、しっかりやらなくちゃ！

役所へ行って用紙をもらいに行ったのですが…
「すいません、確定申告の用紙頂けますか？」
「そちらにありますので、持っていって下さい」
ん？どれどれ………？…？…？？？？？

たくさん用紙があってわからない
どれを持っていけばいいんだ
「あのぅ…どれを持っていけばいいんですかねぇ」
役所のお姉さんは優しく教えてくださいました

さてに着いて確定申告書を眺めながら
確定申告書手続きを読んでみた

………？……？？？？？？？？？？
全然わからない

じゃぁ医療費の方を…？…？？う～ん

ネットで調べてみよう

……？？？？？？？なんか解らない
あたしバカ？
なんだか難しいぞ！これは誰かに教えてもらわないと
絶対失敗しそう…

後で税務署に行って教えてもらってきます
一度覚えれば、これから役に立つかもしれないし♪

勉強♪勉強♪

それにしても今日は冷たいでした
そういえば久しぶりだな～
明日は晴れるかな？夜空を見ると雲が切れかかってる
晴れたらいいな～♪