今日はしっかり炊事当番

週末恒例の冷やごはん対策を
夕飯に適用
意外と具だくさんの炒飯
焼き豚、ニンジン、ピーマン赤／緑、長ネギ、コーン
玉子



そしてキャベツのスープ
赤ピーマンとプチトマトと玉ねぎとソーセージ入り
コンソメ味



それにアスパラ茹でた



昼に作った煮物と
あと７１１で調達可能かお総菜たち

っで、全景



ということで本日も休肝日

昼はやはり

夕飯の一品も兼ねて煮物



そして
卯月　薫そば



腰はまだ痛むが少しマシ

5月3日(土)のつぶやき

　pon1960　@mrpon1960　11:19

いかん　腰が

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　pon1960　@mrpon1960　17:34

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　pon1960　@mrpon1960　17:47

２０１４０５０２の勉強＠立ち呑み　庫裏 blog.goo.ne.jp/pon1960/e/cb6e…

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　pon1960　@mrpon1960　22:43

ＧＷ後半初日の炊事当番 blog.goo.ne.jp/pon1960/e/8331…

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