ザクロと骨と美容

５０歳を過ぎてもお肌は、
まだまだ若返ります。

肌の調子が一段とよくなった。
肌がつやつやしている。

それは、ざくろがホルモンバランスを
整えてくれるからなんです。

そんなザクロの興味深いはなしを
聞くことができます。

千葉県松戸でザクロ健康セミナー
を開催します。

今回のテーマは、ザクロと骨と美容！

特に４０代～６０代女性の方には、
きっと喜んで頂けるはずです。

●日時：３月１６日（土）１３：３０～

●場所：ちばコープ新松戸店２Ｆ
（住所：松戸市新松戸４丁目１２４）

JR新松戸駅からけやき通りを５分ほど
歩いたところです。

広い駐車場もあるのでお車でもＯＫです。

聞いておいて損のないお話ですから
是非、身内の方やお友達もご一緒にどうぞ。

今回ももちろん、お約束の骨密度測定も
無料でできます。

骨は健康のバロメーターになります。
この機会に是非ご自分の骨年齢を確認
してみてくださいね。

●フェイスブック
http://www.facebook.com/mikihiko.kim

●究極の美容食！こだわるザクロでアンチエイジング
http://www.facebook.com/specialzakuro

●こだわるザクロ
http://www.aprc-it.com/

人体実験中？です

昨年の私は、炭水化物に癒されて
生きてきました。
とくに麺類とごはんが至福ときを
運んできてくれるのです。

しかし、、、

そのつけで、

わたしのからだは、鏡をみるとじぶんで
じぶんの首を絞めたくなるくらい
醜く膨らみきってしまいました。

健康食品を扱っていて
これではいかん

ということで、、、

再びダイエットをはじめて
３ヶ月と半分が過ぎました。

ここで経過報告です。

１６７ｃｍで７３キロあった体重は
なんとか６５キロまで落ちてきて、

ようやく、あれ痩せた？
と言われ始めるようになりました。

基本、炭水化物を置き換えつつ
ムリな我慢はしない
３大栄養素はしっかり確保する
ということをコンセプトに

あえて運動はとりいれずに

頑張っているところです。

今回でダイエットも３度めとなり、
痩せたり、太ったり、、

忙しいのですが ^^;

辛くないからだれにでもできる
カロリーコントロールダイエット
をめざして人体実験中です。

Ｐ．Ｓ．

今週末は千葉セミナーです。

ザクロで綺麗に健康になるお話ですよ。

●日時：３月１６日（土）１３：３０～

●場所：ちばコープ新松戸店２Ｆ
（住所：松戸市新松戸４丁目１２４）

JR新松戸駅からけやき通りを５分ほど
歩いたところです。

広い駐車場もあるのでお車でもＯＫです。

聞いておいて損のないお話ですから
是非、身内の方やお友達もご一緒にどうぞ。

今回ももちろん、お約束の骨密度測定も
無料でできます。

骨は健康のバロメーターになります。
この機会に是非ご自分の骨年齢を確認
してみてくださいね。

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自然には逆らえない

我が家の近所でも、

小さな自然に眼を向けてみたら、
春の兆しをみる事ができます。

こんな枯れ木にも
また花を咲かすなんて、、、

自然のちからはすごいです。

逆らうことはできませんね、、

人間も自然のながれのなかで
生かされているのですから。

自然に逆らうならば、
必ずそのしっぺ返しをうける

とわたしはおもいます。

自然に逆らうといえば・・・

仕事柄、身近なところでひとつ
気になるのは、

化学合成された食品やサプリなどです。

たとえば、、、

栄養ドリンクやゼロカロリー、
サプリメントなど。

健康のためにお金をだして、
健康を損ねることだけはしないで
ほしいです。

なにがはいっているのか？
必ず裏面の記載をみてから買って！

と、

日頃大切なひとには言ってます。

何がやばくて、何が疑わしいかは、
あえて申し上げませんが、、

化学合成されたものが怖いのは？

まず、人体の記録のなかに
排泄メカニズムがない

可能性があるということです。

環境ホルモンや放射性物質など
一度体内にはいると、なかなか体外に
排泄することができない

のはご存知の方も多いとおもいますが、
他の化学物質にもおなじことが言える
可能性があるということです。

人体への影響が歴史的に解明されていない
ものが体の中に居続けるのか思うと、
　かなり違和感があります。

天然のものならすべて安全という
わけではせんが、

人類の歴史のなかで摂取されてきた
天然のものに対しては、排泄のメカニズムが
働くので多少摂り過ぎても心配ない
と考えられます。

だから、からだに作用するものは天然に
こだわりたいです。

フェイスブック再開致しました。
　また、よろしくお願い致します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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食べたい痩せたい...Ｏｋ^^

実験だとおもって食べ続けていたら、
１０キロも太ってもう大変です。

先日もメールしましたが、
とにかくだるいし、
息切れがします。

なので、、

体重をもとに戻そうと思います。

でも、一日４食＋間食が習慣に
なっているので、
ふつうにダイエットなんて
当然ながら耐えられません。

そこでＡＢＣダイエットに再チャレンジ。

今回のテーマは、
トコトン我慢しないで痩せる！

ことにしました。

すぎやま博士が開発したこの
ＡＢＣダイエットプログラムが、

ムリな我慢をしないで楽に痩せる究極の
ダイエットプログラムであることを、
自分自身で体験したいと思うのです。

そもそも我慢できる状態ではないですし ^^;)

自分自身、一度経験し成功しているし、
やった人の８０％以上が成功している
のでたぶん大丈夫だと思います。

無理なく綺麗に痩せれるはずです。

ＡＢＣダイエットは痩せるだけでなく
体調を整えて精神と肉体の若返りを
することが目的のプログラムです。

なので、からだとこころの変化が
なにより楽しみです。

現在体重72.0㎏→
→目標体重62.0㎏　

我慢することができなくても、
ＡＢＣがあれば、かならず痩せられる、
さぁ、頑張るぞ！

Ｐ.Ｓ.

痩せたいけどダイエットはムリ！
若返りたいけどそんなのありえない！

とおもっている方は、、、

一緒にＡＢＣをやりませんか、

でも、どれだけ楽して痩せれるか？
まずは、私が色々試すので、
ちょっとまってて下さいね。

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知ってますか、高血圧の恐怖！？

高血圧が引き起こす病気を知ってますか？

・脳出血・くも膜下出血・脳梗塞
・心筋梗塞・狭心症・心不全・腎不全

高血圧の本当の恐ろしさは、
命に関わる病気をひき起こしてしまう事です。

血圧がすごく高い状態が続くなら、
それは、死を宣告された患者さんに近い
くらいのリスクだと思います。

そこで、この状態になると皆さん
病院にかけつけるのです。

でも多くの場合降圧剤などの薬に頼る
ほかに方法はないと言われて、
一生その薬を飲み続けるのです。

今日本の高血圧症の人の数はどのくらいか？
聞いたところによると、約4000万人、

そして、その半分の人は、降圧薬などの
薬をつかっていると言われています。

高血圧症の原因は、
もう言うまでもないと思いますが、

生活習慣です。

高血圧は生活習慣病なんです。
簡単に治すことはできない病気です。

そこで、オススメするのが、
高血圧予防です！
生活環境、食生活、習慣などを
まずは点検してみて下さい。

やめた方がいいもの
とりいれるべきもの

整理してみるとよいと思います。

もちろん、ザクロは必須です！

動脈硬化を改善させたという研究データも
ある食品ですから。

そして、高血圧の人のより効果的なザクロの
使い方も知っておきたいところです。

でもそのまえに、正しい改善の知識を
知っておく必要があります。

だれか教えて～

そんな多くの声にお応えして、、

次回の成人病予防協会講演会では、
「今日から行う高血圧予防医学」

というテーマで血圧関係を専門にする
講師をお招きして、他ではなかなか聞けない
大切なことをお話してもらいます。

血圧が高めで気になる人はもちろん、
いまは正常な人でも、他人事ではないはずです。

必見です、ここは是非参加して、これからの
人生を有意義にする為にご活用下さい。

高額の高血圧改善プログラムや健康相談
様々な書籍が沢山でていますが、

不用意にお金を使うまえに、
１００円だけ握りしめてこの講演会に
参加してみてくださいね。

詳しくは下記をご覧下さい。(^_^)/

Ｐ.Ｓ.

健康診断の結果をみて、、
やばい、やばいとおもってしまった方

歳には勝てない...
でも少しでも若返りたいと思う方

地域に還元！
みんながきいて喜ぶ１００円(縁)講演会

第２弾の開催が決定しました！

どなたでも、遠慮なくご参加下さい(^_^)/

かならず、聴いておいてよかったと
思っていただける内容をお届けします。

前回好評頂いたので、今回も成人病予防協会
にムリ言ってお願い致しました！

今回お届けする内容は、成人病予防協会で
特に高血圧が専門の渡辺芳久講師を
お招きして、おおくりいたします。

テーマは、「高血圧の本当の怖さを知っていますか？」
（今日から行う高血圧予防医学）です。

日本人口の３分の１が高血圧です。
だから予防は他人事ではありません。

血圧が高めで気になる人はもちろん、
いまは正常な人こそきいて欲しいと思います。

日時：７月７日（土）１３：２０開場
場所：横浜市保土ヶ谷公会堂 第２会議室
電車：（相鉄線星川駅下車　徒歩４分）

定員５０名、会場参加費は１００円です。

詳しくは下記をご覧ください。

●日本成人病予防協会講演会「今日から行う高血圧予防医学」
http://aprc-it.com/pomegranate/120707koenkai.jpg

●成人病予防協会とは・・・
http://aprc-it.com/pomegranate/120707yoboukyokai.jpg

●もし、前もってご連絡頂ける方は、
お名前と人数をかいてこのメールへ返信
して頂けると有難いです。→pomegranate_2006@mail.goo.ne.jp

Ｐ.Ｐ.Ｓ.

○究極の美容食！こだわるザクロでアンチエイジング
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