いろんなものが飛んでます

土、ほこり、花粉、あれやらこれやら
色んなものがとんでます。
とにかく、体内に摂りこまないように
注意が必要です。

摂りこんでしまったものは、
ザクロをしっかり飲んで、
さっさと体外へ排出しましょう。

ちなみに、、、

油断していると看板とかも
とんでくるから気をつけましょう^^;)

「じぶんの身は自分でまもる」
これが大事です。

さて、以下はヒロズメッセージより
杉山社長の言葉を抜粋しました。。。

（ここから）

先週は春の嵐でしたね！
花粉とPM2.5、そして放射性物質が
飛び回っている感じでした！

PM2.5とは中国から飛んでくる
2.5ミクロン以下の小さな粒子で
これが様々な病気を引き起こします。

私も0.1ミクロン対応の
高性能マスクをつけて頑張っていますよ。

頑張っているといえば
先週のメールでもお伝えしたように
ダイエットをこれから頑張ろうとする人たちと一緒に私も
ダイエットを始めるので、今はそれに備えて頑張っています。

今71kgぐらいですが
頑張って73kgまで増やしたいと思います。
そして4月からは
皆さんと一緒にダイエットを始めます！
１人よりも皆で始めた方が心強いですからね！

（ここまで）

Ｐ.Ｓ.

今回も成人病予防協会様に特別講師を
お願い致しました！

テーマは、「肥満は百害あって一利無し」
（みんなで脂肪を減らす対策法を学びましょう）

下記日程で開催します。

日時：４月１３日（土）１３：２０開場
場所：横浜市藤棚地区センター中会議室
電車：（相鉄線西横浜駅下車　徒歩10分）

定員５０名、会場参加費は無料です。

会場は横浜の中心に近くて
アクセスもよいので、
横浜へ遊びがてら、映画でもみる感覚で
お気軽にお越しください(^_^)/

詳しくは下記をご覧ください。

●日本成人病予防協会講演会「肥満は百害あって一利無し！」
http://aprc-it.com/pomegranate/130413kouen-1.jpg

●参加お申込みは、下記よりどうぞ。
http://bit.ly/HGig9Y

最新の画像［もっと見る］

こだわるザクロのふれあい広場（分室）