三見折り返しライド

今日の天気予報では最高気温35℃を越えるようです
一応、秋吉台(往復70km程度)に行こうと思いますが、走ってみて考えます

10時55分スタート


お昼前なので、ちょっぴりお腹もすいてるので、出発前にアミノバイタル補給


R191を山陰線に沿って東へ向かいます


そして宗頭交差点
秋吉台へ行くにはここを右ですが、とにかく暑い ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
なので予定変更
左の鎖峠に進んで、三見で折り返すことにします


道路の温度標識は33℃(写ってないですね)
このあとまだまだ上がります


とにかく暑い
上りになるとスピードが落ちて風を受けないので、アスファルトの照り返しで体感温度は急上昇⤴️
トンネルの中が涼しくて、ホッとします


鎖峠のピーク
暑さで体力を奪われて、結構キツく感じた


一気に峠を下って三見方面へ
下り気持ちいい～♪
見えているのは山陰道の高架


向こうに見える山陰道と平行するところまで上ってきました


道の駅「さんさん三見」で、びわソフトクリームのミックス補給
体の中から冷やさないと暑すぎ


今日もいい景色だ
ここから海沿いを帰ります


下に見えるのは山陰線


ここまで23km
12時27分(1時間32分経過)


飯井の海


とにかく暑い！って言うより、熱い！！


にゃー太ハウス帰還
1時21分(2時間26分経過)


走行距離 40km
たった40kmですが、暑さで体力を奪われたようで、ヘロヘロになって帰ってきました


平均速度 18.9km/h

来週ロングライドの予定なので、ちょっとでも走っておこうと思ったのですが、暑すぎです へ(×_×；)へ
無理して熱中症になってしまってはアホなので、予定を変更したのは正解だったと思います
来週は少しは涼しくなるだろうか？