こんにちはー!やまです。
最近雨が多くなってきましたね。
そんな時期ですが、先週の土曜日に散歩耐久を行いました。
目的は健康とダイエットですね。
目指せBMI指数20くらい!!
毎週きちんとやっていこうと。
継続は力なりって昔の偉い方がいってますからね。
上下冬のウインドブレーカーを着て歩いてる人間を見かけたら、それは私かもしれません。
散歩につかれて上を見るとなんとなく空と雲がきれいだったので撮影しました。
そんなとりとめのない日常が大事だなーと思う今日この頃です。
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