厚揚げとオクラのおかか炒め

今日の夕食

夏休みにはてなブログに引っ越そうと思います･･･

オクラと厚揚げのおかか炒め、枝豆。

塩鮭。味噌汁は豆腐とねぎでした。

鶏肉とかぼちゃの煮物

今日の夕食

鶏肉とかぼちゃの煮物。

加賀揚げ、きゅうりとツナのサラダ。味噌汁は豆腐ときゃべつと人参とみょうがでした。