チキンピカタ

今日の夕食

チキンピカタ（サラダチキンで）、ミックスリーフ、ミニトマト。

そら豆、もずく酢、味付き卵。

しめはおこげスープ（柚子胡椒風味）。

今日のビール。奥多摩で買ってきたバテレ、ミルタス。

今日のワイン。ボルドーの赤。

高菜チャーハン

今日の昼食

高菜チャーハン、わかめスープ。