春分の日でございます。
焼酎のお湯割りが効いたのか少し朝寝坊してのスタート、
まずは洗濯モノをグルグルと回してる隙に階段とトイレ掃除でして、
雑巾がけをしスッキリとしました。
洗濯モノを干してプチ買い物へ、
ジャパンさんでお茶漬け用のごはんを大量購入。(120グラム)
120グラムでしてこの大きさがちょうどいいんですわ、
冬眠から覚めたモンキーツリーでして、
クタッとしてた先端部分もしっかりと元通りになりました。
多肉植物に軽く水投入、
あ、リトープスはどうしたらいいのかな・・
<イロニカル>さんに尋ねに行こうじゃないか、
その前にランチタイムでして・・・
ヒガシマルのうどんスープで素うどん。(またしてもショボいもの食べてるし)
じゃ、<イロニカル>に向かおうではないか与保呂方面にスルスルと移動し到着、
入店すると小さい子供が寄せ植え体験みたいなのされてたのでコッソリとウロウロ、
相変わらずええやつがおるなぁとチェック、
タイミングを計って店長さんにリトープスについて尋ねると、
「もうちょっと冬眠してるので上の部分が外れたら水やりしてください」と教えていただいた。
プロに教えてもらうのが確実ですしええお店でございます。
気温も高いし天気がいいので久しぶりに走ってみようとランニングスタイルに変身、
15時にスタートしヘリ基地から高倉神社へ中舞鶴から道芝トンネルへ上がり北吸に下って終了。
10キロ前からフラフラでしてまともに走れてない・・・
暑さのせいなのか後半はむちゃくちゃでございました。
(花粉で目がかゆいしクシャミ連発しながら走った)
汗をシャワーで落として17時前に乾杯、
む、美味いなぁとゴキュゴキュしてるとこの頃気になる鳴き声が・・
どこにおんねんと探すと発見したぞっ、
この鳥ですわ、可愛い愛嬌のある声で鳴いてくれてるのは、
名前は分からんので調べてみようかなと思う。
走ったのでお腹が空いたとへたばってると、
バーバ(母上)からゆき弁当<焼肉>を差し入れしてもらいありがたい、
たまにはガッツリと食してパワーアップしますね。
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ランニングから焼肉弁当とビールで眠たくなってきました・・
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ではでは、おやすみなさいアディダス。
(走った日はアディダスが和歌山マダムとの約束である)
焼酎のお湯割りが効いたのか少し朝寝坊してのスタート、
まずは洗濯モノをグルグルと回してる隙に階段とトイレ掃除でして、
雑巾がけをしスッキリとしました。
洗濯モノを干してプチ買い物へ、
ジャパンさんでお茶漬け用のごはんを大量購入。(120グラム)
120グラムでしてこの大きさがちょうどいいんですわ、
冬眠から覚めたモンキーツリーでして、
クタッとしてた先端部分もしっかりと元通りになりました。
多肉植物に軽く水投入、
あ、リトープスはどうしたらいいのかな・・
<イロニカル>さんに尋ねに行こうじゃないか、
その前にランチタイムでして・・・
ヒガシマルのうどんスープで素うどん。(またしてもショボいもの食べてるし)
じゃ、<イロニカル>に向かおうではないか与保呂方面にスルスルと移動し到着、
入店すると小さい子供が寄せ植え体験みたいなのされてたのでコッソリとウロウロ、
相変わらずええやつがおるなぁとチェック、
タイミングを計って店長さんにリトープスについて尋ねると、
「もうちょっと冬眠してるので上の部分が外れたら水やりしてください」と教えていただいた。
プロに教えてもらうのが確実ですしええお店でございます。
気温も高いし天気がいいので久しぶりに走ってみようとランニングスタイルに変身、
15時にスタートしヘリ基地から高倉神社へ中舞鶴から道芝トンネルへ上がり北吸に下って終了。
10キロ前からフラフラでしてまともに走れてない・・・
暑さのせいなのか後半はむちゃくちゃでございました。
(花粉で目がかゆいしクシャミ連発しながら走った)
汗をシャワーで落として17時前に乾杯、
む、美味いなぁとゴキュゴキュしてるとこの頃気になる鳴き声が・・
どこにおんねんと探すと発見したぞっ、
この鳥ですわ、可愛い愛嬌のある声で鳴いてくれてるのは、
名前は分からんので調べてみようかなと思う。
走ったのでお腹が空いたとへたばってると、
バーバ(母上)からゆき弁当<焼肉>を差し入れしてもらいありがたい、
たまにはガッツリと食してパワーアップしますね。
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ではでは、おやすみなさいアディダス。
(走った日はアディダスが和歌山マダムとの約束である)