今晩のメニュー
冷しゃぶサラダ～チリソースのドレッシングで～
ちょっぴりカッコ良く決めてみました
お肉はしゃぶしゃぶしてるから余計な脂肪が落ちてサッパリ
チリソース入りのドレッシングが
ピリリとパンチを効かせてくれます
お米はなしょ。サラダだけで十分お腹いっぱい 満足満足
ちなみに、私の好きな食べ物は
パン
肉
パスタ
ケーキ、甘い物
（駄目駄目っす 笑）
家で食べるご飯くらい、ヘルシーにいかないとね。
最近はちょっぴり体重も気になりだしたりで
まぁ、この時期（夏が近づくと）毎年恒例なんだけど 笑
カロリーとか気になり出したら
肉＜魚、洋菓子＜和菓子
って食べる前に考えるようになりました
昔はカロリー気にして食事する事なんて無かったのにな～
それだけ運動量もあったんだろうけど
今考えるとこわぃな
太りやすい、痩せにくい年齢に近づいてくるとねぇ～
そのせいもあってか、近頃はお魚が美味しくて
飲みに行っても、サラダや焼き魚
自然と揚げ物食べたくなくなったよな
しかし今日のメニューは大当たり
こんど彼氏君にも作ってあげるとするかな
