広島からハムが送られてきた当分は買い物に行かなくても冷蔵庫は満タン四枚切りの一枚をサンドイッチ用に切ってもらい塩分控えめの卵サンドを作る
昼食 卵サンドを・紅茶・フルーツ
夕食 西京漬け・ハム・えび
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昼食 卵サンドを・紅茶・フルーツ
夕食 西京漬け・ハム・えび
体力つくり、頑張ってね。元気を作る食品選び沢山ございますが・・・頑張ってネ！(^^)/