4日万葉の湯で一泊5日の夜帰宅 5日の朝食はバイキン
6日昼は焼きナス・鯖缶・桃 夜は焼肉・筍と人参の煮物
ボランチア募集のポスターが出来上がった
7月31日万葉の湯に一泊 1日は涼しくなるまで万葉の湯で過ごす
1日の朝は万葉の湯のバイキング 昼は木曾路で
2日昼は頂いたなだしんのおはぎ・コロッケ 夜は焼肉・野菜炒め・ポテトサラダ
4人で万葉の湯に暑い日がだったが行ったその気になってのんびりと映画を見て夕方まで
昼は冷麵（冷やし中華と間違えて） 夜は買い物をしする時間が無くパンで
友がちまき風炊き込みご飯を炊いてきてくれる
21日友達３人で万葉の湯に行くKさんは転んでけがをしたそうだ
21日昼はコロコロステーキとパフェ 夜は３人でお寿司を
22日昼は昨日買った食材で炊き込みご飯や小松菜の煮物等 夜も同じ様な物
21日万葉の湯でパフェ 22日夕食 炊き込みご飯・小松菜煮・モズク山芋
太閤の湯に３人で紫陽花の花は前回の時より咲いていた
昼はハーフ穴子・野菜天丼・きつねそば 夜はにしむらコーヒーで
花の名前をを調べたクレオメ 淡路花さじきのクレオメが綺麗だって
