豚肉

昼は豚肉ですき焼き風　夜は昼と同じに温泉卵をトッピング

　　

ヤマダ電機

ヤマダ電機に修理を頼んでいた炊飯器を撮りに行く
昼は中央パンのサンドイッチ・オニオンスープ　夜は阪急地下の海鮮丼

　　

マツバギク

マツバギクが一輪可愛く咲いた　サボテンに蕾がついていた2，3日が楽しみ
昼はオムライス（上手く巻けた）・みそ汁

　　

　

リンクの設定（友達のアドレス）

友達とブログを始めだして、もうすぐ20年がきそうです(;_;)/~~~頑張っています。
PC教室のおかげでいい友達ができました。

 Sさんのブログ　

Nさんのブログ　　

Mさんのブログ

Kさんのブログ

Yさんのブログ　　

YOさんのブログ

サンマ

昼は鯛やで勧めらたサンマ😋・茄子ピーマン煮　夜は残っていたパン・蜂蜜

　　

フルーツフラワーパーク

25日から2泊で娘とひ孫2人とフルーツフラワーパークに行く

　　

　　

冷蔵庫の整理

昼はパン・コーヒ牛乳　夜は頂いた焼き鳥・焼きそば・南瓜と厚揚げ煮

　

サボテンの花

サボテンの花が咲いていた何となく嬉しい
昼は豚まん・にゅう麵　夜は昨日と同じ肉じゃが・サンマ

　　

　

オムライス

昼はオムライス・みそ汁　夜は肉じゃが・厚揚げ小松菜煮

　　

耳鼻咽喉科

18日から1泊で万葉の湯19日の夜帰る
25日から娘達と2泊の予定なので宮本耳鼻科に行く（様子をみることに）
20日昼はイカリの弁当

　
　19日　夜は万葉お膳　　　　　　　　20日　バイキング朝食

　
20日　昼はイカリの弁当　　　　　　夕食

ソーメン

昼はソーメン・おはぎ　夜は豚肉と茄子の煮物・だし巻き・ウインナー

　　

卵かけごはん

昼は茄子とピーマン煮・卵かけご飯　夜は551の海老シュウマイ・サンマの缶詰

　　

パーマ・カット

北野坂のの美容院にカット・パーマに行く　久し振りにの三宮P店に寄る
サンチカ広場のひまわりが綺麗だった　昼食は魚豊の盛合せ寿司・すまし汁

　　

親子丼

昼は親子丼・みそ汁・酢ずいき　夜はかぼちゃ焼きナス・納豆・ウインナー

　　

11日と12日の投稿

11日昼はお好み焼・みそ汁　夜は昨日と殆ど同じ　12日菊水のハンバーグ・ずいきの酢の物
12日は盆休みに入る前に薬を貰いに永松と中井病院に行ってきた