冷静に見直す

困って慌てちゃう時になんでもしちゃう人は、「困って慌てちゃう時にはなんでもしちゃうような人」感を高めただけであって、解決に進んでもいないし、気を紛らわしに余計を重ねてるだけになる。

そうじゃないよね？

解決に心砕くべきなのよ。

正視しなくちゃ！

打つ手は絞られるべき。

困ってない、慌ててない、は反対語なだけで、なにもしてないのに等しい。