南の自主練（ちゃぷちゃぷ練） 2014年11月17日 | 自主練 プールにいける時は時間が無くても行こうと言う気持ちでプールへ。 でもあまり泳げないまま終了。 先々週月曜日もこんな感じでしたが・・・ 泳がない選択をしなくて良かったです。 今日はＢｒを２５＊２ ５０＊２ １００＊１ で泳いで見ました。 練習距離６５０ｍ
