８月も半ば過ぎて・・・

今月も半ば過ぎました・・・

盆休みも無く・・・
盆は勤務と夜勤・・・
今日はやっと休みなのですよ～
もうお盆終わってるじゃん
ま～仕方ない

と・・・夜勤明けで疲れを癒そう
昨日、ストレッチをやったところ
伸ばしすぎたのか、首が・・・
首が動かないんよ

笑っちゃったよ～



今日も身体に良い事をしようと思いまして
これを
これをいただいたもので

アロエベラ!!
そっそく、ミックスジュース


やったー
生のアロエベラだよ～





八木先生も述べられています
アロエベラの効能




いや～

やせるよ～

若返るよ～


乞うご期待（笑