じゃらじゃらフォトセラ

箕面の身近な光景、草木や花の造形、神戸・京都などのんびり散歩しています。ゆったりカフェ気分でフォトセラピー(^o^)

雨の出勤光景

2013-11-10 | 【 よしなしごと 】


昨夜の晩ご飯は鍋。
時間的に遅かったし、米は食べずに鍋の具でほとんど腹を満たしたんだけど、寝る前の計測では最近になく体重増えてた。

昼、カレーにしてナンをお代わりして更に食べれなかった同行の人のももらったからかな？

都合三枚食べたからね（笑）

でも、今朝の計測では寝る前計測より1.1kg減って、普段通りの体重に戻ってた。


誕生日決戦だった去年の減量から、もうすぐ丸一年。


リバウンドなし。

エライんじゃない？(=^ェ^=)

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