ウサ子の生態

op0_0qoのつぶやきまとめ。日記代わりに使ってます。

タスクが重なると頭の中が処理不能に→最近症状軽い

2021年02月18日 | 体のこと

やたら気持ちが焦る。あんまり精神が落ち着いてない証拠だね


この病気の特徴で、何かやろうと思っても、タスクが重なると頭の中が処理不能な状態に陥るんだけど、その感覚がなくなってきた!出掛けるって、たくさんのタスクをクリアしなきゃいけないから、引きこもりになっちゃうんだよね。ほんの少しでも外に出る。そんな小さな一歩からでも回復に向かうよ。


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