浜松市の空手教室 こども空手教室 浜松スポーツ少年団 武道空手少年クラブ竹村道場〜気まぐれ道場日誌〜

曳馬・北部・大平台・可美・庄内での日々の道場での出来事や連絡事項を紹介しています。

9月17日 ティップネス教室

2008年09月17日 | ティップネス教室
「先生、審査会の結果は?賞状ある?」と何人の生徒に聞かれたことでしょう?
まだ先生の所にも結果が届いていません。もう少しだと思います。楽しみに待っていて下さいね。

最近、学校でケガをする子が多いです。
この教室でも部活動中にケガをしたという子がいましたし、他の教室でも転んで骨折をしたという子が数人います。
準備体操。甘く考えていたらダメですよ。
体を動かす前には、しっかり行う事。怪我の予防になります。
伸ばす所は伸ばし、縮める所は縮める。一つ一つ丁寧に行って下さい。
そして、今日も練習した受身。
転倒した時に大ケガをしないように身を守る方法。
何度も何度も練習して体に覚え込ませましょう。
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