満腹御礼

食べる事=楽しい事

自家製ツナ。

2017-05-06 07:41:52 | 日記
昨日はスーパーで生のバチマグロ(加熱用)300gが198円だったので、久々の自家製ツナに。
以前、お料理教室で教わった、手軽に作れるレシピで、
塩をして1時間ほど冷蔵庫に入れ、



水で洗い流して水気を拭き取り、ニンニクやハーブ数種を入れてオリーブオイルをヒタヒタに入れ



あとは弱火で15分ほど途中で上下を返しながら加熱。
そのまま冷まして、完成。



1週間ほどは冷蔵庫で保存できるので、重宝します。
今回のは塩加減がちょうど良くて、オイシー😀

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