一人ぼっち紅井の鬱病・新型鬱病中間(適応障害)日記

離婚し、適応障害で退職し、子供たちとも離れて一人ぼっちで暮らしています。空の巣症候群、ペットロス症候群など苦しんでます。

3月は大嫌いだ

2014-03-24 10:00:23 | 日記
 一年中で一番嫌いなのは3月だ。

 「卒業」のシーズンだからだ。

 何でも終わってしまう。

 サヨナラになってしまう。

 今まで何回も「卒業」を経験したけど、それまで当然のように

一緒に生活していた仲間、そのほとんどの人と永遠に会えなくなる。

 「卒業」でその場を去ると、大勢の仲間が死んだも同然になる。

 中学でも、大学でも。

 特に中学はこたえた。

 私ひとり、遠い高校に進学したので、全員と「お別れ」になった。

 高校に進学し、クラスに一人も友達ができなくて、死にそうになった。

 人生で一番苦しかった体験だ。その下地に中学時代の、関係の

さほど強くない多くの人とのほぼ永遠の別れによる精神的ダメージが

あったんだと思う。

 先日、とある教会に行ったら、3月で「サヨナラ」する人たちの

お別れ会をしていた。

 はじめてみる人なのに、苦しくなってくる。

 蒙古の人たちと2度と会えない。

 一方、昨日はあるブロガーが、もうブログをやめると言っていた。

 ブログ最終回らしい。

 3年も前に離婚する以前の生活の中に、その人のブログが

毎日更新されて読んでいたので、赤の他人なのにすごく悲しい。

 そう言えば、3年前同じ適応障害で闘病生活していた「のぶさん」

も消息不明になってしまった。

 人生ってホントに寂しいものだ。

 その寂しさが滝のように押し寄せてくるのが3月だ。

 4月の新しい出会いなんて何も期待できない。

 ただただ、苦しい。

なんでこんなに死にたいんだろう

2014-03-14 21:08:26 | 日記
 ものすごく、無性に死にたくなっている。

 やはり、鬱なんだろう。

 それとも、花粉症のせいか。

 仕事、明日の会議、趣味の音楽、どれもうまくいかない。

 すべて放棄してしまいたい。

 そう、放棄した方がいい。

 私は何もできない人間だ。

 1年前のように、死んだように生きていればよかった。

 何もしないで生きよう。

 何かあがいて動いても、かえって深く沈んでしまう。

 何もしないで生きよう。

[明日ママがいない」終わっちゃった

2014-03-13 21:13:17 | 日記
 ずっと「明日ママがいない」を見ていた。

 唯一見ているドラマだった。

 でも、終わっちゃった。

 最終回って、寂しい。

 お別れって、寂しい。

 何だか、死んでしまいたい。

 最近、ウォーキングをしていない。

 セロトニンが不足しているのかもしれない。

 自分の教会にもいずらい雰囲気になってしまったし。

 居場所がない。

 消えてしまいたい。

disappointed!!!

2014-03-09 22:31:12 | 日記
 失望した。

 仕事の依頼は1件も来ない。

 相談の電話すら来ない。

 一方、私の所属している団体にも失望。

 今日、であったK氏の応対に失望。

 今日の集会に私ひとりしか出席しなかった、私の団体に失望。

 私の団体が、その伝統を失いつつあることに失望。

 何もかも、失望。

 することなすこと、すべて失望。

 助けて。

仕事ごっこ、疲れた。

2014-03-07 21:14:04 | 日記
 何だか、仕事ごっこをしてるみたい。

 もう疲れた。

 希望が見えて、また隠れて、

 今はまともに仕事できない自分にうんざり。

 仕事ごっこだけ続けている。

 今日も仕事の依頼があったが、怖くて断ってしまった。

 今後、ホントに仕事ができるんだろうか。

 怖い。