一人ぼっち紅井の鬱病・新型鬱病中間(適応障害)日記

離婚し、適応障害で退職し、子供たちとも離れて一人ぼっちで暮らしています。空の巣症候群、ペットロス症候群など苦しんでます。

鬱だから・・・

2014-09-07 21:02:45 | 日記
 鬱だから仕方ないんだ。

 生きてるだけで、ため息が出る。

 それなりに、仕事や遊びも少しはしてるが

死んでしまいたいと思うことが多い。

 今日はアマチュア・オーケストラで演奏会に

出演。

 楽しいんだけど、終わるとガクッと来る。

 ホントに、楽になった方がいいのかもしれない。

 安楽死を選べるなら…、

 選ぶかもしれない。

 とにかく、生きてて、苦しい。

諦めよう

2014-09-02 08:00:48 | 日記
 仕事がうまくいかない。

 3月にスタートしたが、当初の思惑どおりに

ことが進まない。

 もう半年たったがまったくだめだ。

 打開策もすべて失敗。

 諦めよう。

 そう言えば、中学か高校時代に知った言葉に

「諦念」があった。

 諦めが肝心だ。

 これ以上あがくのはやめて、おとなしくしていよう。

 そして、今の仕事を撤収する方向で準備を

始めよう。

 また1年以上前のように、「死んだように

生きる」生活に戻る。

 とにかく、諦める。

 苦しむのはもういやだ。