4月も後半の土曜日、出張の朝を利用して「函館山（333m）」を走って来ました
［
6:20］早朝の函館山
穏やかに晴れていますが空気は冷たく締まっています
登りは自動車道路なので距離が長い標高差300m、距離6.2km、脚が上がらないっ
下りは旧登山道、距離は4kmで風を切って走れるぅぅ
今期初めての朝ラン
あ～お腹が減ってホテルの朝飯が美味しかった
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- 生まれ育った北海道はアウトドアの楽園です。山・川・海、大自然が身近にあり過ぎてその素晴らしさに気が付くのが遅くなりました。しかし、今では週一のゼンマイに巻かれ年間を通して山に登って平地を走っています。
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走っとらすばいねぇ〜〜！
もうガッツリ「健康的なオヤジ」になりよんしゃる。
美味しいご飯ば食べるためにも、よかよかぁ〜〜♪
グ〜タラ過ごしよるオイラは恥ずかしかばい（泣）
どげんかせんといかんばい・・
どげんかせんといかんでしょうね。
★たぐぴ～♪さんがグーたらではないことは皆さんご承知のことですが、
体の内面まではわかりません。
メタボかどうかもメジャーで測ってくれるオバサン以外はたいがい誤魔化せます。
可愛いケメコさんのためにも職場の行き帰りは“歩き”ではどうですか?
意外な“ひらめき”の外“ときめき”もあるかもしれんでがんす