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こんにちは～！
午後から冷房入れてたらららの横でついウトウトしちゃってました 
夕方になり太陽が部屋の中に入って来て目が覚めたようで… 
お夕食の準備をしなくちゃ・・ 
その前に昨日のお夕食をupです 
☆ 韓国風焼き肉 ☆
・ 8月9日火曜日のMENU ・
韓国風焼き肉
（牛さがり肉・ピーマン・玉ねぎ・キャベツ）
笹がきごぼうと人参のナムル
生野菜サラダ
わかめスープ
きゅうりの塩もみ
韓国風焼き肉
笹がきごぼうと人参のナムル
わかめスープ
今日も最後まで見ていただき ありがとうございました。
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夕方になっても日差しがまぶしい～
夕立も先週金曜からの3日間だけ。
お盆過ぎたら風変わるんでしょうかね・・・
さーてさてさて
昨日のお夕食です！
☆ 鯵片身干し＆野菜炒め ☆
・ 8月8日月曜日のMENU ・
鯵片身干し
野菜炒め
オクラ入り納豆
豆腐と油揚げと小松菜とエノキの味噌汁
野菜炒め
（キャベツ・人参・玉ねぎ・しめじ・ピーマン）
鯵片身干し
オクラ入り納豆
豆腐と油揚げと小松菜とエノキの味噌汁
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こんにちは。
今日は雷も鳴ることなく雨も降ることなく
暑い午後になっています。
こんなに暑いと疲れも取れなくなりますね。
さて 昨日のお夕食です
☆ ピリ辛冷しゃぶサラダ ☆
・ 8月7日日曜日のMENU ・
ピリ辛冷しゃぶサラダ
豆腐と油揚げとわかめの味噌汁
たくあん＆きゅうりの漬物
ピリ辛冷しゃぶサラダ
豆腐と油揚げとわかめの味噌汁
たくあん＆きゅうりの漬物
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午後から三男とお出かけしてたら途中うちの方が真っ暗な空・・
今日も雷ゴロゴロ 
昨日より凄い雷で光る前に音が聞こえてきて
近いようだったのでめちゃ怖かった・・・
こっちは車だけど降りて家に入るまでが怖かった・・
光る前に鳴り出すので怖いのなんのって
最近落雷の話をよく聞くのでね…
落ちたんじゃない？って言うような音だったし・・
おうちではららちゃんがひとりお留守番してたし
それも心配で急いで帰って来ました。
やっぱりららは怯えててあたしたちの姿を見た途端
走って来てだっこだっこを要求。
相当怖かったんだろうね・・
2時くらいから始まって今もまだ雷も雨も続いてます。
ららちゃんは今もあたしの膝の上で顏を隠しうずくまってます
昨日のお夕食です！
☆ 粒マスタードの和風チキンソテー ☆
・ 8月5日金曜日のMENU ・
粒マスタードの和風チキンソテー
ベビーリーフ＆マカロニサラダ
魚肉ソーセージとピーマンとしめじのガーリック
冷や奴
玉ねぎとわかめと油揚げの卵とじ味噌汁
粒マスタードの和風チキンソテー
レシピはこちら
魚肉ソーセージとピーマンとしめじのガーリック
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今日は久しぶりの夕立です！
急にゴロゴロ言い出したと思ったら
暗くなってきてザーッと雨が降りだしました。
10分か15分ほどで止んだけど
草木には恵みの雨になったようです。
今は日も射していてまた暑くなりそう・・・
8月4日木曜日のお夕食です。
☆ ぶっかけかき揚げとろろそば ☆
トッピングにオクラとちょっと火が通り過ぎたみょうがです
他は刻みのりとネギ
ぶっかけかき揚げとろろそば
玉ねぎとゴーヤと茄子のかき揚げ
今週は2度目の麺類の晩ごはんです。
こうも暑いとどうしても食欲が出なくて…
でも揚物やら火を使う夕飯はどれも同じだけど…
あたしにしてみればねっ・・！
今日も最後まで見ていただき ありがとうございました。
