水中ウォークへ

今日は午後から、プールに水中ウォークに行ってきた。

 

今は花粉が怖いから、散歩も控え気味で運動不足です。

 

その点プールは屋内ですから安心か…と思ったけど

換気の為に、ドアは開けっ放しだ。

花粉が・・て思うけど、換気は必要ですから仕方ないね。

 

人が少ないと、吹き出し口から流れてくる水圧が凄いの。

流れに逆らって歩くから、もう一生懸命で

よいしょ～よいしょ～っと心で叫びながらウォークした。

 

30分程一生懸命に歩きました。限界でした！

 

運動をした後の温泉も気持ちいい～～～

水着を脱いだ解放感が何とも言えません。

 

プールは人が少ないけど、脱衣所は気を付けないとね。

 

大浴場利用の年配の方も多くて（自分も年配だけど）

結構お喋りをされているし、密になりそうですから。

 

広島も感染率の高い、コロナ変異株感染が出始めました。

気を付けなければ！

 

プールに行った日は、温泉にも入って帰るから

夜が長い～～です。

 

コバイモ