苦しみから解放されるシンプルな実践方法☆ 2019.10.29【奇跡講座/ACIM/奇跡のコース】

苦しみから解放されるシンプルな実践方法☆ 2019.10.29【奇跡講座/ACIM/奇跡のコース】



2019年10月29日の勉強会のJさんとのシーンを切り取りました。
1〜5のシンプルな実践についてのメッセージはJさんだけに対するメッセージではなくて私自身へのメッセージでもあり全体に対するメッセージでもあるなあと感じます。

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1: 自分が感じている苦しみから解放されること(超えること)を望む
2: 自分は助けが必要だと認める
3: 助けを求める
4: 助けが与えられていることを信頼して助けを受け入れる(もしもできる場合は感謝する)
5: 判断しない、裁かない、非難しない、自分には判断能力がないことを思い出す
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