不惑なノッポの徒然ブログ

不惑を迎えエンジニアとバスケットボールで文武両道を実践しているつもりながら寄り道ばかりの日々を綴ります。

Sunset

2021-06-10 23:33:03 | etc

 建物から放たれているかのように見えますが、夕日が窓に反射している図です。

 

 

 

 退社時、玄関は小動物の宝庫です。

 ムカデ、ダンゴムシ、カナブン、蛾、他もろもろ。

 光に寄って来る?餌を求めて室内に入ろうとしている?

 扉を開いて出た瞬間、この光景には少々驚きました。

 


Basketball

2021-06-09 23:30:37 | Basketball

 今宵の辰口クラブ練習も過半数は40才超の不惑な方々。

 新型コロナ関連で一昨日の練習参加を自粛して10 kmロードで憂さ晴らし?されたYAMA血さんはラントレの成果か華麗(加齢)に復帰していました。

 

 

 

 バスケとの2部練となっている帰宅後ラントレは今週でまん延云々措置が解除されれば今宵が最後?

 信号待ちロードながら5 kmは4:36 min/kmでした。

 有終の美を飾ることができましたかね!?

 


Crow

2021-06-08 23:29:34 | etc

 ごみ捨て場を縄張りとしているであろうカラス、今朝もつついていました。

 ごみを置いていく際は覆いをしっかりかけなければ餌食になりますが、最近では覆いの端をまくってつついています。

 知能を逆手にとって、どのようにしてもつつくことができなければあきらめて縄張りを変えるでしょうが、今の覆いだけでは狙いを変えないでしょうかね。

 


Basketball

2021-06-07 23:26:54 | Basketball

 本日の来客土産は東京ブラウニー、ここ数か月で数多くいただいていますが意外に重複はありません。

 

 

 

 今宵のDRAGONS.BB練習は大会まで2週間を迎えチェックが厳しくなってきました。

 ノッポは練習要員としてしっかりカウンターパートを務められるようこれまた試練ですかね。

 

 

 

 帰宅後は恒例のラントレ。

 信号待ちが多だったので参考になりますが、4:40 min/km切りでした。

 一度、1 km限定で4分切りが可能か確かめたいですが、結構体全体に痛みや疲労が残るので状態を見ながらですかね。

 


Basketball

2021-06-06 23:10:36 | Basketball

 今朝のANTIQUES練習は金沢市総合でした。

 まん延云々の真っただ中なので、3面コートを無観客の貸し切り状態で、なかなか経験できないシーンでした。

 

 

 そんな中、数少なくなった金籠時代の生き残り?ことMINATOさんが久々来館。

 昨年度の選手権以来?

 ここ数年は素潜りが週末の日課となってバスケットボールから離れていますが、練習や試合中のコートサイドから放たれるビッグボイスはみんなの励みになるので、また来てくださいね。

 コート内のときは息も絶え絶えなので声は出ないようですが(素潜りで呼吸器は鍛えられているはず?)。