のんびり生活   ~パニック障害DIARY~

1年半前に突然なったパニック障害で色々考えたことや、回復に向けて努力したことの毎日の日記です♪

あけましておめでとうございます!

2009-01-01 17:02:10 | Weblog
とうとう2009年になってしまいましたね~


今年の前半は精神的にも体的にもきついことが沢山あって死んでましたが6月ごろから復活してパニックも小康状態を続けています(大きな発作は出てないかも!)


パニックになりたてで全てがくらーく果てしなく続くような落ち込みの中にいた私からしたらかなりのステップUPのように感じます。


今年は大晦日に去年に引き続き花火を見に行ってきました。
いくつかの場所でやってたんだけど、人の少ないDOCKLANDSの花火を見に行ってきました。


日本の花火の1/3も人がいないので静かに花火を観賞。

今年は去年よりもっといい事が沢山ありますように!