こんにちは、金子です
２月１３日バレンタインＣＵＰ（男子ダブルス）があります
ただいま４ペアの申込みですまだまだ空きありますのでよろしくお願いします
いつもブログを読んでいただき ありがとうございます。
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休日ものすごく久しぶりにアウトコートで練習をしてきましたー。
アップのショートラリーでいきなりの空振り
弾み方が違い過ぎてビックリ
ちょっと練習するつもりが5試合もしてしまい
今日からのレッスンは練習の成果でバリバリに動けるはずが
筋肉痛・・・・
サーブの打ち過ぎで三角筋（肩）
走り過ぎで大殿筋（お尻）腸腰筋（股関節の片）
負傷の為、動きが遅くてスミマセン
今年は練習するぞー