こんにちは。前田 昭典です。
減量PROJECT 36日目(2/19・土)の報告です。
■ 13:00 野菜ジュースコップ1杯飲みました。
■ 16:00 リンゴ1個食べました。 ホットミルクをカップ1/3の飲みました。
■ 還元水2ℓ飲みました。
■ 22:30 お家に帰ってさすがにお腹が空いたので、トマトとレタスのサラダを食べました。
う~ん本日は100gしか減らなかったです。しかし、忍耐でやり続けますよ
動画更新情報 今回はコーチの練習風景をアップしています。ボレー対ストロークの練習をしています。女性ですが男性の速いボレーのボールを素早いテイクバックでしっかりと打ち返していますよ。
いつもブログを読んでいただき ありがとうございます。
今、ノア名谷校のブログランキングは何位でしょうか?クリックしてみて下さい!!
減量PROJECT 36日目(2/19・土)の報告です。
■ 13:00 野菜ジュースコップ1杯飲みました。
■ 16:00 リンゴ1個食べました。 ホットミルクをカップ1/3の飲みました。
■ 還元水2ℓ飲みました。
■ 22:30 お家に帰ってさすがにお腹が空いたので、トマトとレタスのサラダを食べました。
う~ん本日は100gしか減らなかったです。しかし、忍耐でやり続けますよ
動画更新情報 今回はコーチの練習風景をアップしています。ボレー対ストロークの練習をしています。女性ですが男性の速いボレーのボールを素早いテイクバックでしっかりと打ち返していますよ。
いつもブログを読んでいただき ありがとうございます。
今、ノア名谷校のブログランキングは何位でしょうか?クリックしてみて下さい!!