今日は久しぶりにプールに水中ウォーキングに行ってきた
水の中にいると、とても不思議な気持ちのいい感触があるね
泳げない私でも感じる
それって赤ちゃんのときに、お母さんのお腹の中で
羊水に包まれていたせいと聞いたことがある。
そんな気持ちで40分みっちり歩いてきました
そして帰ってきてからデザートです。
アイスとあずきって、最高の組み合わせだと思うねん
運動で消費したカロリーこれで戻しちゃいました
あずき山盛りです
水の中にいると、とても不思議な気持ちのいい感触があるね
泳げない私でも感じる
それって赤ちゃんのときに、お母さんのお腹の中で
羊水に包まれていたせいと聞いたことがある。
そんな気持ちで40分みっちり歩いてきました
そして帰ってきてからデザートです。
アイスとあずきって、最高の組み合わせだと思うねん
運動で消費したカロリーこれで戻しちゃいました
あずき山盛りです