ごちそう朝食

ゆっくりと朝食を食べたいときフレンチトーストを作ります。

簡単なんだけどちょっと特別感があるし、私のもう一つのスペシャル！

カナダ産のメープルシロップをかけること。



メープルシロップって、カエデの木から出る樹液だって知ってましたか？

カナダって実は、メープルシロップが有名なんですが、

私も何年か前にカナダ土産で、メープルシロップをもらって初めて知りました。

カナダではシロップの琥珀色が薄いほど高級で、等級分けされてるらしいです。

フレンチトーストだけじゃなくって、ホットケーキやヨーグルトでも美味しいです。

でもそういえばカロリーが気になるところ・・・調べてみました。

100グラムあたりだと砂糖より100キロカロリーも低い！

しかもミネラルも多くて、血糖値をあげにくいそうです。

でもやっぱり甘味料なので、ほどほどにしておきましょう。ハイ。