ダイエットやアンチエイジングに取り組むうえで、腸は最も重要な臓器です。
どんなに食事制限や運動に励んでも、腸の調子が悪いと、ダイエットは成功しません。
腸内の有害物質がしっかりと排出されないと、毒素が血液やリンパ内に滞り、
肥満を引き起こす原因になるからです。
精神的なストレスも、腸にとって大きな負担となります。
腸は、リラックス時に優位になる「副交感神経」という自律神経によって支配されています。
ストレスが多くなると、この神経がうまく働かなくなり、腸の機能が低下します。
とくに、ふだん感情を発散せずに我慢している人は、腸も硬くなっていることが多いです。
腸を元気にするためには、ダンワールドの「腸運動」。
腸運動をすると、腸にたまった老廃物をスムーズに排出し、デトックスへとつなげることができます。
もう一つ、ダイエット効果が期待できるのが、ダンワールドの「ふりふりエクササイズ」。
血液や気エネルギーの流れが円滑になり、自律神経が整えられ、腸の活性化へとつながります。
心と体のストレスも解消されます。
そんなダンワールドのトレーニングで腸をデトックスする体験会をご紹介します。
☆★☆ ダンワールドの「腸デトックス」体験講座 ☆★☆
会場 ： 八王子スタジオ （東京都 八王子市旭町12-18 ひのき八王子ビル 3階）
- 予約・問合せ ： 042-649-9758
- 日程 ： 10月24日(水) 14:30～16:30
- 参加費 ： 1500円
