ヒーリングチャクラ 魂門

おはようございます

お元気ですか？

こおちらは今日も晴れています



今日はヒーリングチャクラですよ


第5チャクラ　魂門 です。

第5チャクラは、喉のすぐ後ろの脊椎である頚部神経叢の中にあります。
咽喉（のどぼとけが飛び出た部分）に指を当て、しばらくおさえます。
指を離して、圧迫された感じにずっと意識を集中します。

第5チャクラは浄化のセンターです。感情を始めとし、全ての物の浄化と調和がはじまります。
開かれた心を表し、より大きな人生の理解を導きます。

第5チャクラに異常があると、感情の統制ができなくなり、
変化に敏感になるため、すぐに拾うを感じてしまいます。

チャクラの中でも第5チャクラは非常に重要です。
人間の動物的な部分と、霊的な部分を結ぶ橋のようなものです。
この門を通るとき、はじめて、私たちは真の平和を体験することができます。


さっ！そんな第5チャクラを鍛えてみましょう

・両手を太股に付けた状態で、足幅を広くして立ちます。
・体を右側にねじりながら、前の膝は曲げ、後ろの足はまっすぐ伸ばします。
・息を吸い込んで頭を後ろに空します。
・息を吐きながら元の位置に戻します。
・この動作を3戒程度繰り返して、反対もおこないます。



そういえば、すごく仕事に疲れたときに、腕をギューっと伸ばして、空を見たら涙がでてきました。
そんな感じかな？

ヒーリングチャクラは、真の健康と幸せ、平和に出会う道を案内します。

全国ダンワールドスタジオに行けばおいてあるので、是非お越し下さい～