暑い暑いから 時折 急に寒くなったり なかなか 気候の定まらない日が続き 体調を整えるのに苦労します
でも 昨日 今日は 絶好の 行楽日和 この辺でうろうろしているのが もったいないような・・・
せめて 家にいても 出かけた気分で こころ弾む気分で過ごしたい・・・
有難いことに 月曜日は 近くの公民館で体操 昨日は 朝から夕方まで お友達の家で麻雀
なんと 昨日は 今までで一番の好成績で とても 爽やか ルンルン気分で帰ってきました
やっている間は 飾らない同年代の集まりで 賑やかに 大爆笑などのシーンもあり みんなで
ボケないように続けようねと 誓い合った一日でした
変わって今日は 少し 若返って 軽やかに ラテンダンス・・・ 膝痛もいくらか落ち着いているし
少しでも 気分がアップするようにと ダンスシューズ買っちゃいました~~~
今日は 近くに住む 姪のYちゃんも 参加して 一段と気分も若返り 楽しい一日でした