激！危険ウィーク。

とうとうこのときが・・・どきどき。
去年の１１月に健康診断で『高脂血症』と言われ、ウォーキングから自転車へと体を動かした一年。
さぁーて、結果やいかに！？

まじで先生に結果を言い渡されるとき、みょ～に緊張・・・。

で、結果は『数値はちょっと高めだけど、心配するほどではないよ』とのこと。
善玉コレステロールは高いし、体脂肪は低いし・・・。

とりあえずほ～～～～～～っ

動脈硬化とかを引き起こすこともないし、ってことだからひとまず安心、かな。
ただ、やっぱり食事が原因かなーということで。
ははは、やはりの～。
肉とかはあんまり食べないようにしてるし、まぁ、今のままで大丈夫とは言われたんだけど。
遅い時間に食べるのが原因なんでしょーね。
あとはパンの食べ過ぎ？


なーんてちょっと反省しつつ、これからの時期は・・・ダイエット超弱化週間じゃん！！
クリスマス、宴会、年末年始の夜遊び・・・

やばすぎ。

しかも自転車に乗れない日々が続く・・・。
あああ～～～、ぶっちぎでぺーすけ乗り回したいよーーーーー！！！！
こうなりゃ仕事ダイエットしかないかなぁ。


なーんて言ってる割に

・・・早速クリスマスという言い訳をしつつ、家で食べる『ユース丸』のケーキ・・・。
ここのはヘルシーケーキだし・・・って言い訳？
まぁ、普通のケーキ食べるよりはいいかな？なーんて。
いや、ほんと美味しかったです、まじ。
しかもここの接客は素晴らしい！！
ちょっとママさんとお話したんだけど（以前に人に紹介してもらったのだ。2代目の若い、きれいな人！）、注文のケーキ、今日（だったかな）だけで５００個って・・・・！！！
火曜に予約に行ったらもう閉め切られてたくらいだし。
しょうがないのでショートケーキを家で喰うのだ！（しょうがないって・・・？？？）

後はケンタッキー大人食いが出来れば幸せの極地なんですけどねー
（数年前にやったけど８本バカ食い！！）

さぁ、ダイエッターの皆々様、今こそがまんのとき！？（むり）


寒いけど星空がきれい～クリスマス、晴れますように・・・