ありがとう、の朝

朝ご飯を楽しみに起きます、

こんにちはランディアです

ｗちゃんがおじいちゃんの畑から
レタスを２種、持ってきてくれました。
とれとれです、

こないだもらった夏みかんとサラダにしました。



ｗちゃんに写メしました。

げ、幻覚？

笑いながら、

知り合いが幻覚を見たと言います。
えっ　　はっ　それで

続いたつらい体調と服薬のあげくにインフルと判明、
新しくもらった薬の説明には
「幻覚」が続いたら医師に相談を、とあったそうで

知り合いは
「あ、これが幻覚か」と冷静な受け止めぶり

なんでも色も鮮やかな島リゾート風景で
きれいな女の人が大写しになり、なにやら話しかけてきて、

とか

知り合いによると、３パターンあった、そうです。

いいのですが、

怖くないですか


P.S.体調管理、予防予防予防、強化のこと

叔母効果

今朝目覚めて
「あれ？楽だ」
体調がいいのです。
昨日とは大違いじゃん（あれは歌の練習、頑張りすぎたせいでしょ）

昨日何か特別なことあったっけ？と探りました
特にナシ・・・待てよ
ひとつありました

叔母だ

娘がマーケットで買い物中私の叔母にばったり会ったそうで、
「お母さん元気？」みたいな立ち話、
むすめが私の体調を話すと

おばちゃんがね
「更年期障害ね！」って、
「時期過ぎると元気になるよ」
って言ってたよ。って


そう言われて今日は楽なんじゃないかな、と思うのです

自分がそう思うから、それでいいですよね(笑)

叔母効果　ありがたやありがたや

誕生日

誕生日です

元気にこの日を迎えることはやはりありがたく
めでたいと思います。

夏から始まった妙な体調は
気にならなかったり気になったりで
不思議、不思議

珍しく出向いた循環器内科の診断は異常なしで
だからといって　体調は妙で・・・


病院からの帰り道
「今まで体はがんばってくれた」と痛感し
「これからはその体を私が守る番だ」と決心し
その日から始めた「まごはやさしい」食生活は
続いています。

こんな風に体を守りながら
自分を大事にしながら

静かに自分と向き合いながらの誕生日
そして一年にしたいと思っています。

体重は人知れず4kg落ちました。　　
「人知れず」というのが心地よい

ベジ

あけましておめでとうございます。
お正月も１３日(笑)ともなり、成人の日でございますが

おばの家で採れた野菜をもらったんです
そーとーうれしいです。
お野菜大好き
おねえさん、ありがとうございます


ありがたくいただきまーす


大根二本の葉っぱはすでに


でもって夜は青梗菜炒めて
春菊はお味噌汁かなぁ

水菜は朝のサラダ、バシバシ

大根は干してみようかと思います。
こないだラジオで聞きました
干して蜂蜜とお醤油につけるんですって
おいしそうですよね、やってみましょう

今日は祖母の法要でした。

私のぬか床は
祖母の味を正統に継承しています