い、痛いっ！

仕事が終わってから、
ちょっと身体を動かしてみたのですが…

４時間後くらいから既に背筋が痛いです

背筋と肩の筋肉痛は正直シンドイ
だってなんだか気持ちが悪くなってきちゃうんですもの。
ここ半年ぐらいで、
重いものを一切運ばなくなったせいもあるんでしょうけど、
上半身の筋力低下が著しいようです。

なのでちょっと運動したりするだけで、

おめでとう筋肉痛

ようこそ快適な睡眠

ってなわけであります。

 

ホントにぐっすり眠れそう

…起きられないかも

ま、いっかぁ

びっくりした！

今日は早めにあがれて、まっすぐ帰宅したのですが…

帰宅後すぐに撃沈(笑)

５時間近く記憶が飛んでます…
どんだけ疲れてたんですかね、私は。

深夜にご飯を食べるわけにもいかず、
すべて調子が狂ってます。
涼しくなって、今までの疲れが出ちゃったのかなぁ？

いくらでも眠れそうです。

ＴｏｐｐｏＦＯＲＭＥＮ

メンズ ポッキー みたいなやつですね(笑)

パッケージに惹かれて衝動買い。
フランスロレーヌ産岩塩使用だそうです。

開封した時の、ビターチョコの香りがいい感じです♪

２０℃に満たない気温の一日だったから、
ついつい買ったような気もしますが、
ロッテらしいチョコのコクが美味しかったですよ。

どなたか召し上がった方いらっしゃいますか？

眠かった…でも

できれば帰ってぐっすり眠りたい
　
昨日ジムに行き、ちょっぴり（？）無理したせいで
身体のあちこちが痛いのです

…やっぱり若くないんだなぁ

でも今夜は約束してたから、ちゃんと守ってに行こう…
ボトル、どんくらい残ってたっけなぁ…
ここんとこ、あんまり暑くなかったから蒸発しきってはいない

と…信じたい

なんて思いを抱きながら結局でかけつけ、
約２時間遅れでお店に到着
約束の集いには参加できました

で、その後どうするかが問題
代行前提に飲み始めたら、たぶん朝までコース

・・・やめとこ

ごめんねマスター、この埋め合わせは近いうちに　
ってなわけで今夜はキッチンドリンカー
冷やしとくの忘れてたから、セブンイレブンさんありがとう

ってな感じで。

出先にて。

昨日、友達に会うために、ちょっとお出かけしてました。
会うのはお正月以来。
彼女が転勤してから、
私から会いに行くのは初めて。
（ってことは1年半ぐらいになるってかっ）

久々の土地に向かう途中、夕焼けが綺麗でした。

 

実は、ありえないことに、４連休なんぞとってました。
特にどこに行くってことでもなかったんですが、
仕事を離れて、フリーな気持ちになってみようかと、
ちょっと普段の生活から離脱しておりました。

少しの時間だけれど、
大学時代を思い出したりなんかして、
ちょっと気が楽になってきました。

気分転換って、やっぱり大事ですね。

キレた！

年に何度かお手伝いさせていただいているお仕事があり、
珍しく早起きをしてお仕事に行ったのですが、
今日ペアを組んだ人（2回目）に、めっちゃキレました

「あなた、今日何しに来たの？」

って、本気で言っちゃいました。

仕事中だと言うのになにもしないで、
人前でうつらうつらと眠りこけるとは何事だぁ
　
「帰っていいよ」
　
言いかけたけど、直属の部下じゃないから言えませんでした。
いや、ほら、一応わたし、大人ですし。

またイライラが始まっちゃったよ～

ひどい雨です。

運転をしていると、
の下回りを洗浄しているような音がします

Ｕターンラッシュ始まってるのに
この雨じゃドライバーさんたちは大変ですね

 

梅雨の時期にあんまり雨降らなかったから、
ある意味、恵みの雨なのかなぁとは思うのですが。

かなり涼しい夜なので、久々によく眠れる人も多いかもですね

あら？金曜だったの？

なんだか今日は土曜のような気がしてましたわ

都会と違って田舎はこの季節に人が多いです。
どこかでご飯して帰ろうかと思ったけど、
どこもかしこも混んでました。

一人で入る勇気はなかったですよぉ

そんなわけで、一人寂しくお弁当食べましたとさ。

お盆ですよ、みなさん、いかがお過ごしですか

続・こうすけくん

すごいなぁ、コースケ君

２冠達成だってさ

どうしてあんなに精神的に強くなれるんだろ
どうしてあんなに頑張れる
あれだけストイックになれるのはなぜ
　
世界一
　
素敵だ
　
おめでとう　

こうすけくん

メダリスト北島の顔がず～っと放送されてましたね。

でもやっぱりスゴいと思うのです。

いろんな重さ背負っててのメダルって。

見ててもらい泣きしそうになっちゃいました。

 

しかし、４年の歳月って、人を大人にするもんですね。
少年が、大人の男になって帰ってきた、
そんな印象を受けたのは私だけでしょうか？