小野なな nana ono NANA ONO これからストリップ、ビル。

朝方、4時過ぎ、アメリカ国家非常事態宣言。

中国からイタリア、医療班。

何だかんだ分からない。日本。周りも落ち着かないよねー、気もそぞろ。

 

目の前建設中、小洒落た建物、防水部分、ライトブルー、黄色太い電電(ケーブル¿)



走る電車ブチ切れ、若くて仕事場が別なら、大津も、ボロボロ。ウイルス騒ぎでこんなに長く都内にいたろうか?、調理した物を送るにも、またキッチンはIHなので心配してます。注意された事もあり、大津では違います。ヨーロッパでは殆ど推奨されアメリカでも、瓦斯と電熱版のような物、携帯5G、パソコン。街の中鉄塔、携帯アンテナ基地。電磁波の溜め込み、

今はゾンビ、ウイルスわりと早く、消毒液、マスクは今の所。なんだかわからないけど薬用、ハンドソープ、詰替え用、薬用テッシユ。昨日薄力粉買い足し途中、マスクは売り切れ、ところが又トイレットロール、キッチンペーパー何処も売り切れ。何なのかしら?、

ーーー覗いてみた100均子供用マスク、自分は普通サイズ、大きすぎるので調度良いけど、この間大津分、1本消毒液知人に差し上げたのでで、少し不安。どうにかなるだろう。

チャッカリ、買い物先、飲食店、退出時、消毒液スプレー、ゴシゴシ。まっしぐら我が巣ーー石鹸洗い。面倒ですね!

もう検査しても、ベット不足、養鶏場みたい。

やけに少ない。

ここから見える電車窓、やけに詰め込み方変わったようです。

自分は、遅くても各駅停車,準急を利用しま

す。ふんぞり返っています。

東京都はどうするのかなあ?

そして未だ感染の仕組みが理解してない人達、表に症状が出てなくてもばら撒くしくみ。潜伏期間良くわからない。少しずつ解明され、拡がりながら、片方の手で隠してゆく。得意だもの福島の時、誤魔化しマニアルは同じ。

免疫力up

食物は人それぞれ違います。自分のような自己免疫疾患は日本人はどうのこうのでなく。違う方法。ホルモン剤に切り替えることなく、西洋方式。こんな方法有るんだ?

ステロイド剤も駄目で、あれもこれも、

皆んな大変、心細いけどね。高齢者こんな時、後回し。棺桶用意して無いのに。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NANA ＯＮＯ nanaono 小野なな 勉強し直し

何時も狛江買物帰り道。束ねたような花芯。

ここ数日、体調の為、食品セレクトを変え、不思議なくらいに、便秘の心配は遠退くそんなきがする。菜種科の野菜はお飾り程度、緑茶、その他、でもストレス溜まるから珈琲、紅茶、続行。バナナはNG。バナナパンケーキ止めましょう。未だ覚えきれない。知らなかった魚でも沢山。鱈はじめ、鮨屋でチョコチョコ。淋しいけど、もし思い出さなかったら、今頃、廃人だったかも知れないけど、こんなとき筋膜治療に行きたくても、遠い。我慢。こんな状況。


林檎は沢山焼いて、真空パックに入れて発酵させ、引きずりレイアウト、コーヒーゼリー、おやつように、作りおき



シナモン粉、卵、バター、ミルク、薄力粉、胡桃、干し葡萄。良くないものもあるけど、愛嬌。

近くの自然食品、レタスメイン。有機であっても野菜ジュースもNG.今更、健康推進とされる物との離別。勉強し直し。やる気がない、怠い。ストレスがかかるとカメレオン(エリテマトーゼ、全身でなく顔と手首先。)治らなくても、唾液が出たり、涙、そんな時は免疫力upかな、少し薄めお酒。

鶏、手羽、牛蒡、炊き込み。牛蒡でアレルギー症状、慣れて貰うしかない。
味噌汁は辞め、あさり、あごだし、その他

クレープ、ミックスベジタブル、定番レタス。焼きリンゴとピクルス

ミルク、卵、砂糖、薄力粉、具を入れるの忘れてねむってしまう。だけど焼き上がってくれました。